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É a árvore quem garante o seu chuveiro quente

Fitoterapia/ Outros Assuntos/ Psicologia e Psicossomática

Por José Joacir dos Santos

A história das civilizações deixa bem claro que quem não cuidou dos recursos hídricos pereceu. Grandes impérios morreram por falta de água ou por não preservar as florestas. Na América Latina, o exemplo mais próximo é o da civilização Maia, que sofreu secas seguidas, por anos, entre 750 e 900 d.C., gerando fome em massa e o abandono de grandes cidades. A água sempre foi e será a força primordial da vida. Todos os povos precisam aprender a manejar as florestas para garantir que elas segurem os solos e garantam a água.

Todos os anos o Brasil enfrenta uma série de incêndios, a maioria deles criminosos. Pessoas que se divertem em incendiar e matar florestas, animais e cavar o próprio buraco porque esses crimes contra a natureza voltam mais dia menos dia para seus autores. Há um certo silêncio, suspeito, das populações que vivem próximas a esses locais de incêndios florestais que se repetem. Por que não denunciam?

Parte da minha geração sofreu por causa da água. Aos 8 anos de idade, tive a felicidade de ver a água ser instalada na casa dos meus pais. Foi uma festa! Quando vivíamos no sítio, até os sete anos, faltava pouco enlouquecer quando chovia e nada me impedia de tomar banho na chuva. E os animais também ficavam felizes. As aves se recolhiam, mas quando a chuva passava, todo mundo colocava os pés na terra molhada. Tudo crescia, tudo brotava.

A escassez de água já tinha me ensinado a valorizar de cada pingo. Hoje em dia é preciso o governo fazer campanha nos meios de comunicação suplicando que a população use a inteligência no uso da água. O que houve com as pessoas? Por que ainda existem seres humanos que não compreendem o valor da água? Por que as escolas não incluem o estudo da água em seus currículos?

Enquanto isso, o mar está avançando sobre o continente sul-americano, invadindo não só a terra, mas contaminando rios de água doce e fontes de água doce, sem a qual não podemos viver. Da Bahia até o Maranhão é possível ver a destruição dos bancos de areia da praia, que protegem o continente. Na Paraíba, a faixa de terra mais famosa, em João Pessoa, que era um antigo paredão de terra e barro, está sendo destruído pelo mar a cada dia que passa. O litoral do município de Touros, no Rio Grande do Norte (próximo ao Cabo de São Roque), e considerado o ponto do território brasileiro mais próximo da Europa, distando cerca de 5.486 km da Vila do Bispo, em Portugal, já tem profundos sinais da invasão do mar. Não adianta colocar pedras. O mar vai ignorar como o fez em Olinda, Pernambuco.

Com o avanço do mar, é grande o risco de contaminação dos lenções freáticos com água salgada. Esse temor já existe em populações ribeirinhas na Amazônia. A solução mais prática e barata é plantar árvores, reflorestar. É o povo tomar essa batalha nas próprias mãos, pela sobrevivência. Aquelas dunas no litoral nordestino, basicamente compostas por areia que viaja do deserto do Saara até aquelas localidades nordestinas, não são nada interessantes. São um aviso. O turismo que se faz usando aquelas dunas já deveria ter sido redirecionado para campanhas de reflorestamento. Construir casas e hotéis na beira do mar, para esconder a destruição do litoral, é falta de humanidade. E o mar não espera que humanos saiam da lerdeza.

O verão europeu de 2026 trouxe mais uma mensagem catastrófica. Os famosos rios estão quase secos. Dados provisórios da União Europeia indicam que mais de 35 mil mortes em excesso ocorreram na Europa devido às intensas ondas de calor durante o verão de 2026.

E ainda se espera a passagem do ameaçador El Niño. Alemanha, França e Espanha registraram mais mortes entre os europeus. Os incêndios nesses três países foram devastadores e também teve a mão humano de criminosos. E as previsões para os próximos anos, até 2030 não são muito animadoras com relação a desastres naturais como a seca. Outro exemplo devastador é o que ocorre com o Mar Cáspio, que faz parte do território da Rússia, Cazaquistão, Turcomenistão, Irã e Azerbaijão. Esse enorme corpo de água sofreu grande perda e recuo e seca a cada dia. Como se não bastasse, o conflito entre Rússia e Ucrânia, dedes fevereiro de 2014, já causou poluição severa do solo, da água e do ar, além de ameaçar ecossistemas inteiros em ambos os países, com colapso de barragens, incêndios florestais, destruição da fauna e da flora. O que é preciso falar para que a grande maioria da humanidade tome consciência de que depende fortemente da água para manter a vida no planeta?

O corpo humano tem cerca de 60% de água, mas essa média pode variar. Precisamos de água, não só para beber e manter o corpo hidratado. Mas, para tudo na vida. Talvez a humanidade jamais compreenda que não somos só a imagem e semelhança de Deus, mas que tudo é Deus, inclusive o mar, os rios, a chuva, as árvores… Os benefícios terapêuticos da água dependem do seu estágio. A água fria acelera o metabolismo. Lavar o rosto com água fria pela manhã funciona como reiniciar todo o sistema nervoso central. Esse recurso pode ser usado também depois de um susto ou um pesadelo noturno.

A água fria estimula o sistema imunológico humano, dos animais, das plantas, do solo. Reduz a tensão mental. Reorganiza a pele, previne resfriados. Não estamos falando de água gelada, que a medicina chinesa não recomenda que a gente beba.

Já a água quente no chuveiro reduz o cansaço, a dor de cabeça, a rigidez muscular, a tensão. Relaxa, alivia a congestão nasal e abre os poros. Para obter os resultados desejados, o banho quente deve demorar de 5 a 10 minutos, não mais que isso. Não podemos esquecer o consumo de eletricidade e para isso é preciso inspecionar bem a vida útil do chuveiro elétrico – a energia solar já tira essa preocupação. O banho frio ideal é de no máximo cinco minutos. Chuveiro com mais de dois anos de uso pode estar consumindo eletricidade a mais do que necessitaria. Tanto o seu banho quente quanto o frio dependem muito das árvores que ainda estão de pé. O que você está fazendo hoje para mantê-las vivas?

joacirpsi@gmail.com

em 31/08/2026

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